Мы в instagram



Загораем и худеем

Загораем и худеем!
Красивая загорелая фигура всегда вызывает восхищенные взгляды и повышает уверенность в себе ее обладателя. Для ее достижения нужно много и плодотворно заниматься собственным телом. Но сейчас мы расскажем о очень легком и притяном способе, который поможет в процессе получения фигуры Вашей мечты. Этим волшебным способом является загар! Благодаря воздействию ультрафиолетовых лучей в организме активизируется кровообращение, обмен вещест, а это в свою очередь нормализует вес и работу эндокринной системы. Наверное, каждый из вас замечал, что после нахождения на солнце, пропадает чувство голода. Это возникает из-за ускорения вышеуказанных процессов в организме. В это время организм начинает перерабатывать свои «запасы» в виде жировых отложений.
Итак, пребывание на солнце ускоряет процессы в организме, что позволяет распрощаться с парой килограмм избыточного веса, получить золотистый загар и насытить организм витамином D, который необходим организму для работы многих его процессов. Но тут главное не забывать о чувстве меры. Важно помнить, что солнце приносит пользу только в умеренном количестве и желательно в вечернее или утреннее время. Пребывание на солнцепёке может причинить вред Вашему организму.
Ещё одной причиной похудения во время загара является вырабатываемый под воздействием ультрафиолетовых лучей гормон счастья. А, как доказано учеными, счастливый человек расстается с лишними килограммами значительно быстрее, чем человек находящийся в угнетенном состоянии. И возможно, что эта причина и является ключевой в аспекте похудения во время загара.
Мы живем в климате, который позволяет нам наслаждаться теплыми солнечными лучами довольно непродолжительное время. Но на помощь солнце приходит солярий! Он обладает те ми же способностями благоприятного воздействия на организм, как и солнце. Благодаря ему на протяжении всего времени года можно наслаждаться красивым загаром и сбрасывать лишний вес!
Только, как и в случае с загаром на солнце, нужно всегда знать меру!
Удачного Вам похудения!

Яндекс.Метрика Rating All.BY Каталог белорусских сайтов TIGA.BY: Каталог, новости, погода, почта, работа, фото и многое другое